दिल हो जाए कमजोर तो शरीर देने लगता है ये संकेत, ज़रा भी न करें नजरअंदाज

डेस्क: हमारा दिल (हार्ट) शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है। इसका काम लगातार खून को पंप करना है ताकि पूरे शरीर में ऑक्सीजन और ज़रूरी पोषक तत्व पहुंचते रहें। जब दिल सही तरह से काम करता है, तब शरीर भी स्वस्थ रहता है। आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी, खराब खान-पान, तनाव, मोटापा और बढ़ती उम्र की वजह से दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले तेज़ी से बढ़ रहे हैं। पहले ये बीमारियां उम्रदराज़ लोगों में होती थीं, लेकिन अब ये युवाओं को भी परेशान कर रही हैं। जब दिल कमजोर होने लगता है, तो शरीर कई तरह के संकेत देता है। लेकिन अधिकतर लोग इन्हें मामूली समझकर अनदेखा कर देते हैं। अगर इन संकेतों को समय पर पहचान लिया जाए और इलाज शुरू कर दिया जाए, तो बड़ी मुसीबत से बचा जा सकता है।

हार्ट कमजोर होने के संकेत

बिना मेहनत के जल्दी थकान और सांस फूलना: अगर आप बिना ज़्यादा मेहनत के ही जल्दी थक जाते हैं या थोड़ी सी चढ़ाई या चलने पर ही सांस फूलने लगती है, तो यह दिल की कमजोरी का संकेत हो सकता है। यह इसलिए होता है क्योंकि शरीर के सभी अंगों तक खून और ऑक्सीजन सही मात्रा में नहीं पहुंच पाता।

पैरों, टखनों और पेट में सूजन: जब हार्ट कमजोर हो जाता है, तो शरीर में तरल पदार्थ (fluid) जमा होने लगते हैं। इसका असर पैरों, टखनों, पंजों और पेट में सूजन के रूप में दिख सकता है। हालांकि ये लक्षण किडनी या लिवर की बीमारी में भी होते हैं, लेकिन हार्ट से जुड़ी दिक्कतों में भी ये आम हैं।